Magic Tenis –
Zajęcia koordynacyjne i ogólnorozwojowe z elementami TENISA.
Oferta skierowana dla przedszkoli oraz szkół podstawowych. Głównie zajęcia opieraja sie na zabawach z elementami tenisa, przez co dzieci doskonalą koordynację oraz kondycję. Różnorodność ćwiczeń gwarantuje dzieciakom super zabawę. Zajęcia mają na celu rozwój ogólno fizyczny, kształtowanie nawyków tenisowych i koordynacji wzrokowo-ruchowej. Tenis jest jednym z najbardziej ogólnorozwojowych sportów. Uczestnictwo dzieci w zajęciach, w tak wczesnym wieku, znacznie poprawi ich sprawność fizyczną w przyszłości. Podczas zajęć poprzez zabawę dzieci uczą się gry w tenisa. Zapewniamy specjalnie przystosowany sprzęt dla dzieci w tym wieku.
Mini Tenis.
Nauka i doskonalenie tenisa dla dzieci w wieku 6 -10 lat. Zajęcia mają na celu rozwój ogólno fizyczny, kształtowanie nawyków tenisowych i koordynacji wzrokowo-ruchowej. Podczas zajęć jest dużo tenisowych zabaw, które zwiększają efektywność szkolenia. Bardzo często stosujemy analizę wideo, tak by dzieci same mogły zobaczyć swoje błędy. Jesteśmy zwolennikami nowoczesnych metod nauczania i pod tym względem cały czas pogłębiamy swoją wiedze, by przekazywać ją następnie dzieciom. Dla tej grupy wiekowej organizowane są różne turnieje, które wprowadzają element y rywalizacji i zwiększają efektywność nauczania.
Zajęcia dla Dzieci i Młodzieży.
Nauka i doskonalenie tenisa dla dzieci w wieku 10-17 lat. Zajęcia prowadzone systemie grupowym oraz indywidualnym. Grupy są o różnym stopniu zaawansowania, tak by poziom w grupie był jednolity. Grupy od typowo rekreacyjnych do zaawansowanych. Grupy rekreacyjne poprzez zabawę i rywalizacje pomagają miło spędzić czas. Grupy zaawansowane poprzez odpowiednie ćwiczenia pomagają opanować grę w tenisa do perfekcji.
Zajęcia dla dorosłych.
Nauka i doskonalenie gry w tenisa ziemnego. Częstotliwość, intensywność ćwiczeń oraz ich forma są indywidualnie dopasowane do trenujących. Treningi mają na celu poprawę samopoczucia i kondycji fizycznej. Istniej możliwość treningów indywidualnych jak i grupowych(rodzinnych).
- trening indywidualny – duża intensywność treningu, za czym idzie poprawa kondycji fizycznej, wysoka efektywność, doskonalenie techniki gry w tenisa + eliminowanie błedów.
- trening grupowy (2-7 osób) – grupy dobrane pod względem poziomu zaawansowania, różnorodność ćwiczeń, doskonalenie techniki oraz gry, rozwijanie koordynacji wzrokowo ruchowej, krótkie mecze rozgrywane między uczestnikami